यिन की कमी और अग्नि आंदोलन क्या है

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन क्या है

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन पारंपरिक चीनी चिकित्सा में एक सामान्य अवधारणा है, जो मानव शरीर में अपर्याप्त यिन द्रव की रोग संबंधी स्थिति का उल्लेख करता है, जो आभासी आग के अंतर्जात विकास की ओर जाता है। इस संविधान वाले लोग अक्सर शुष्क मुंह, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा और सपने देखने जैसे लक्षण दिखाते हैं। नीचे हम परिभाषा, लक्षणों, कारणों और कंडीशनिंग विधियों के पहलुओं से यिन की कमी और अग्नि आंदोलन का विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

1। यिन की कमी और अग्नि आंदोलन की परिभाषा

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन पारंपरिक चीनी चिकित्सा में "यिन की कमी" और "फायर मूवमेंट" की दो अवधारणाओं का एक संयोजन है। यिन की कमी मानव शरीर में अपर्याप्त यिन द्रव (सार, रक्त, शरीर के तरल पदार्थ, आदि सहित) को संदर्भित करती है और आंतरिक अंगों को पोषण नहीं कर सकती है; अग्नि आंदोलन अपर्याप्त यिन द्रव को संदर्भित करता है, जो कमी की आग को शामिल करता है, जो गर्मी के लक्षणों की एक श्रृंखला के रूप में प्रकट होता है। यह राज्य उन लोगों में अधिक सामान्य है जो लंबे समय तक देर से रहते हैं, उच्च भावनात्मक तनाव रखते हैं या अनियमित आहार होते हैं।

2। यिन की कमी और आग के लक्षण

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन के लक्षण विविध हैं, और सामान्य लक्षण निम्नानुसार हैं:

3। यिन की कमी और अग्नि आंदोलन के कारण

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन का गठन विभिन्न प्रकार के कारकों से संबंधित है, मुख्य रूप से निम्नलिखित बिंदुओं सहित:

4। कंडीशनिंग यिन की कमी और अग्नि आंदोलन के लिए तरीके

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन को विनियमित करने के लिए, जीवन शैली, आहार और चिकित्सा से व्यापक हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। विशिष्ट तरीके इस प्रकार हैं:

5। पूरे नेटवर्क पर हाल के गर्म स्वास्थ्य विषयों से संबंधित

पिछले 10 दिनों में, यिन की कमी और अग्नि आंदोलन के बारे में चर्चा सोशल मीडिया और स्वास्थ्य प्लेटफार्मों पर बहुत लोकप्रिय रही है। निम्नलिखित संबंधित गर्म विषय हैं:

संक्षेप में प्रस्तुत करना

यिन की कमी और अग्नि आंदोलन आधुनिक लोगों में आम उप-स्वास्थ्य राज्य हैं, और ज्यादातर बुरी जीवित आदतों से संबंधित हैं। काम और आराम, आहार और मनोदशा प्रबंधन को समायोजित करके, लक्षणों को प्रभावी ढंग से सुधार किया जा सकता है। यदि इसे लंबे समय से राहत नहीं दी गई है, तो लक्षित कंडीशनिंग के लिए एक पेशेवर चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। हाल की ऑनलाइन चर्चाओं ने यिन की कमी और अग्नि आंदोलन के बारे में जनता की चिंता को भी प्रतिबिंबित किया है, विशेष रूप से देर से रहने के नुकसान के बारे में जागरूकता में क्रमिक वृद्धि।